Visit.co.id
Jakarta – Kalau Bunda sedang hamil besar pasti rasanya campur aduk ya. Ada gugup yang bercampur bahagia. Iya, gugup menjelang hari-H melahirkan. Sekaligus bahagia karena akan bertemu buah hati yang sekian lama dikandung.

Nah, bagi Bunda yang baru pertama kali hamil mungkin suka bingung dan bertanya-tanya seperti apa sih tanda-tanda melahirkan. Apa bener sakit banget? Seperti apa sih kontraksinya? Lalu berapa lama waktunya ya.

Nah, berikut ini beberapa tanda ibu hamil akan segera melahirkan, seperti dikutip dari What to Expect dan American Pregnancy.

1. Janin Sudah Masuk ke Panggul
Salah satu tanda waktu melahirkan sudah dekat adalah apabila janin sudah masuk ke panggul. Nah, saat sudah masuk ke panggul, kepala bayi umumnya di bawah sehingga lebih rendah. Ini adalah pertanda bayi sudah siap lahir.

Menurut American Pregnancy, kalau bayi posisinya sudah turun, Bunda sudah bisa bernapas lebih lega. Sebab posisi ini mengurangi beberapa tekanan pada diafragma, alhasil Bunda nggak terlalu sesak lagi saat bernapas.

Meski sudah bisa bernapas lebih lega, tapi Bunda mungkin jadi sering buang air kecil. Ini karena kepala bayi semakin menekan kandung kemih.
2. Serviks Melebar
Serviks juga mulai mempersiapkan kelahiran di jabang bayi, Bun, yakni dengan mulai terbuka atau melebar. Selanjutnya dilatasi atau pembesaran serviks ini diukur menggunakan satuan centimeter atapun menggunakan jari saat melakukan pemeriksaan panggul internal (manual).

Tapi perlu diingat ya, Bun, bertambahnya bukaan serviks setiap ibu itu berbeda-beda. Jadi Bunda jangan berkecil hati kalau melebarnya serviks terjadi perlahan-lahan atau butuh waktu yang lama.

Dilatasi yang lengkap artinya berada pada jarak 10 centimeter. Disebut juga sebagai bukaan 10, dan tandanya sudah siap banget untuk melahirkan.
3. Kram dan Nyeri Punggung Lebih Sering
Kram dan nyeri pada pangkal paha akan makin sering dirasakan pada saat-saat menjelang persalinan. Nggak cuma itu, nyeri punggung seperti ketika menstruasi, namun ini lebih

REKOMENDASI:  Vonis Bebas Wartawan, Forjim: Pelajaran Bagi Polisi Jangan Asal Main Tangkap

Kalau ini bukan kehamilan pertama, Bunda mungkin merasakan sedikit kram dan nyeri pada pangkal paha dan punggung bawah apabila sebentar lagi persalinan. Otot dan persendian juga merenggang dan bergeser sebagai persiapan untuk kelahiran.
4. Sendi Terasa Lebih Longgar
Selama kehamilan, hormon relaxin telah membuat ligamen menjadi lebih lembut dan longgar. Sebelum melahirkan, Bunda mungkin merasa sendi di sekujur tubuh terasa sedikit lebih longgar.

Tenang saja Bun, ini hanya cara alami tubuh untuk membuka panggul agar si kecil bisa lahir ke dunia
5. Diare
Bunda bolak-balik ke toilet karena diare? Ini umum terjadi menjelang persalinan Bun. Sama seperti otot-otot di rahim yang rileks untuk persiapan kelahiran, otot-otot lain di tubuh, termasuk di rektum, juga mengalaminya.

Nah, akibatnya, hal itu bisa mengakibatkan buang air besar jadi lebih sering. Meski menyebalkan, ini normal Bun. Jangan lupa untuk tetap cukup minum ya.
Bunda

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here